Капоэйра

Бразильское спортивное направление, включающее в себя единоборства, акробатику и танцы. Гармонично развивает тело и дух, способствует совершенствованию гибкости и пластики. Это одновременно и кардионагрузка, и силовая подготовка, а также тренировка координации, реакции, выносливости, чувства ритма. Комплекция, возраст и уровень боевой подготовки для занятий не важен. 

Вот лишь некоторые среди многих преимущества дисциплины Капоэйра:

  • Альтернатива тренировкам в зале, можно чередовать с занятиями другими видами спорта.
  • Техника впитала в себя движения из разных видов единоборств, развивает тело комплексно. 
  • Не вызывает злости или агрессии, убирает комплексы, замкнутость, развивает дружелюбность.
Тренеры

Таценко Иван

Направления: